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TALLERES Y ACTIVIDADES CONTINUAS

INSCRIPCION PARA LOS TALLERES Y ACTIVIDADES

soniacatao@yahoo.es - 695 69 30 24

 

 

TALLER DE PENSAMIENTO CONSTRUCTIVO

 

Nosotros somos lo propios hacedores de nuestra realidad, según los pensamientos que creamos. Si cambiamos nuestros pensamientos, podemos cambiar cualquier situación de nuestra vida.

 

En este taller aprenderás cómo funciona nuestra mente y herramientas para controlar tu mente y te ayude a mejorar tu vida.

 

VEREMOS:

Tipos de pensamiento.

Funcionamiento de nuestra mente.

Qué influencia tienen nuestros pensamientos en nosotros.

Cómo puedo trabajar en cambiar mis pensamientos para ayudarme en mi vida.

Aprenderas una herramienta para observar tu mente.

 

PRIMER  SABADO DE CADA MES DE 10:00 A 14:00 Y 16:00 A 20:00

 

TALLER DE MEDITACION

 

Una vez realizado el curso de pensamiento constructivo, pasamos a la práctica de la metitación para empezar a observar nuestros pensamientos y asi poder decidir que pensamientos quiero tener yo para mi vida.

 

Aprenderás el método de meditación y haremos mediataciones guiadas para entrar en contacto con tu ser, y podrás empezar a practicar tu sol@ desde el primer momento, comprobando los beneficios que te aporta esta práctica.

 

SE ORGANIZA EL SIGUIENTE SABADO AL CURSO DE PENSAMIENTO CONSTRUCTIVO DE 10:00 A 14:00

 

 

GRUPO DE DESARROLLO PERSONAL

 

Un espacio que te permite conocerte mejor a través del contacto con los otros y mejorar las relaciones con los demás. Dónde los otros te sirven de espejo para verte en ellos y tener una experiencia de autoconocimiento en un espacio seguro y acogedor, desde el acompañamiento y el compartir.

ENCUENTRO SEMANAL 

 

 

TALLER ME ENCUENTRO COMIGO Y CONTIGO

 

Todas nuestras relaciones tienen que ver con cómo nos relacionamos con nosotros mismos. Es importante vernos a nosotros para poder ver a los otros, en este taller te invito a que te conozcaz un poco más para que puedas ver a los demás y así mejorar tus relaciones en cualquier ámbito de tu vida. Se hará a través de ejercicios y dinámicas. En un espacio seguro y acogedor, desde el acompañamiento.

 

4 SESIONES.

- ¿Quién soy?

- Yo y el entorno

- ¿Te sientes escuchado? ¿Cómo escuchas tú?

- Contacto y retirada

COMIENZO PRIMER MARTES DE CADA MES DE 19:00 A 20:30.

GRUPO LIMITADO A 10 PERSONAS.